Letture consigliate da METAMORPHOSIS sul tema
Yoga
Titolo: IMPARO LO YOGA
Autore: Andrè Van Lysebeth
Pagine: 247
Editore: Mursia Edizioni
Contenuto:L'autore trasmette, vagliata dai millenni, la tradizione yogica come l'ha appresa dai maestri, tradizione che insegna il modo per vivere sani e spiritualmente equilibrati.
Titolo: PERFEZIONO LO YOGA
Autore: Andrè Van Lysebeth
Pagine: 279
Editore: Mursia Edizioni
Contenuto:Insegna il modo per vivere sani, spiritualmente equilibrati, giovani nel fisico.
Titolo: I MIEI ESERCIZI DI YOGA
Autore: Denise e Andrè Van Lysebeth
Pagine: 240
Editore: Mursia Edizioni
Contenuto:Affronta i temi dell'immobilità, della scioltezza dei movimenti, del controllo della respirazione e delle tecniche di rilassamento, per passare poi alla parte pratica, ben illustrata.
Titolo: LO YOGA DI YOGANANDA
Autore:
Jayadev Jaerschky , Paramhansa Yogananda
Pagine: 355
Editore: Ananda Edizioni
Contenuto:Manuale completo ed esaustivo per approfondire la tradizione dell’Hatha Yoga e dell’Ananda Yoga, secondo gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda.
Titolo: MUDRA - LO YOGA DELLE MANI
Autore: Gertrud Hirschi
Pagine: 253
Editore: Il Punto d'Incontro Edizioni
Contenuto:Noti anche come "punti di potere nelle dita", i Mudra sono posizioni yoga delle mani che impegnano alcune zone del cervello e dell'anima, esercitando una specifica influenza a livello mentale, psicologico e anche fisico.
Vedi anche le sezioni: